All’interno delle attività a favore dei più giovani, Palextra H2O, in collaborazione con AUTODIFESA WINGTSUN ITALIA, sta organizzando la raccolta nominativi per il corso di autodifesa.

Il corso è basato sullo studio dell’arte marziale orientale “WING TSUN“, la quale ha come obbiettivo quello di preparare fisicamente, tecnicamente ma soprattutto psicologicamente le persone ad affrontare nel modo più efficace un’eventuale aggressione “da strada”. L’uso di questo tipo di arte marziale, creata da una monaca buddista per superare i limiti dello Shaolin Kung-FU, non si basa sulla forza e il corso di autodifesa ha come obiettivi il rafforzamento dell’autostima del bambino, lo sviluppo della disciplina e del carattere, della capacità di riconoscere i pericoli e di lavorare in squadra, in un’azione, oggi più che mai necessaria, di contrasto al bullismo.

Il corso sarà tenuto dallo si-hing Luca Cigni, allievo del Maestro Marco Malizi 6°PG, la cui associazione AWTI, si dedica all’insegnamento di quest’arte sul territorio nazionale dal 2018, a continuazione di un percorso personale di formazione che ha avvio nel 1999.

Stiamo organizzandoci per offrirvi un palinsesto di corsi che permettano la creazione di classi a numero chiuso, in partenza da Settembre, per ogni fascia di età.

I corsi si terranno con questa cadenza settimanale, che potrebbe variare qualora per necessità di spazi e struttura sia necessaria una riorganizzazione onde offrirvi un servizio migliore:

• LUNEDì e MERCOLEDì ore 17:15. Bambini (5-11 anni): obiettivo è l’insegnamento degli schemi motori di base, unitamente allo sviluppo della capacità di riconoscere il pericolo e la formazione e stabilizzazione dell’autostima. Tutto questo in un’ottica di sviluppo della cultura della convivenza, in contrasto ai fenomeni di bullismo e violenza psicologica.
• MARTEDì e GIOVEDì ore 16:40. Ragazzi(11-16 anni): formazione e consapevolezza di sè e sviluppo dell’autostima sempre alla base del percorso che vede i ragazzi imparare a riconoscere un pericolo e essere preparati mentalmente e fisicamente su un’aggressione.
• LUNEDì e MERCOLEDì ore 20:15. Adulti (+16 anni): imparare a riconoscere e reagire alla violenza fisica e psicologica sulle donne; avere il controllo e la gestione delle situazioni, tramite il rinforzo e lo sviluppo dell’autostima e della consapevolezza di sè.

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